شعار رِفادة

جوز الهند / النارجيل

Coconut
Cocos nucifera

جوز الهند أو النارجيل مادة غذائية ذات حضور في بعض كتب الأغذية والطب القديم، وتعرض هنا كغذاء ومادة تراثية لا كعلاج.

صورة جوز الهند / النارجيل
📖 النصوص التراثية تعرض في سياقها التاريخي ولا تُعدّ توصية علاجية.
📜 كتب تدبير الصحة والأمراض في الطب العربي القديم خلاصة من كتب الطب القديم
تذكر المصادر القديمة مادة/موضوع "جوز الهند" ضمن أبواب الأغذية أو الأمراض أو التدبير، ويحتاج النص التفصيلي إلى مقابلة الطبعة والباب.
شرح مبسط: مدخل تأسيسي لتوثيق حضور جوز الهند في الطب القديم أو الموروث الصحي، مع التنبيه إلى أن ذلك لا يعد توصية علاجية.
هذه خلاصة تأسيسية قابلة للمراجعة وليست نقلا حرفيا محققا.
⚠️ تنبيه

جوز الهند غني بالدهون المشبعة نسبيًا في بعض منتجاته؛ يراعى الاعتدال.

المصدر: إرشادات التغذية والسلامة الحديثة

النارجيل عربي جوز الهند / النارجيل عربي Coconut إنجليزي Cocos nucifera لاتيني