زيت الخزامى
Lavender oil
Lavandula angustifolia
زيت عطري شائع في الموروث الحديث والاسترخاء؛ يحتاج تحذيرًا عند الأطفال والحساسية.
🔬 الدراسات للمقارنة والتوثيق، وليست توصيات علاجية.
🔬
Lavender oil for relaxation and sleep: review of evidence and safety
توجد دراسات متباينة حول زيت الخزامى والاسترخاء، ويجب الحذر من الزيوت العطرية.
🚨
تحذير
زيت الخزامى لا يبتلع ولا يستخدم مركزًا على الجلد، وقد يهيج الجلد أو يؤثر في الأطفال.
المصدر: إرشادات الزيوت العطرية
