الماء
أساس الحياة والصحة، ذُكر في القرآن الكريم في سياقات متعددة، وله أحاديث نبوية تُرشد إلى آداب شربه وطريقته.
أساس الحياة والصحة، ذُكر في القرآن الكريم في سياقات متعددة، وله أحاديث نبوية تُرشد إلى آداب شربه وطريقته.
﴿ أَوَلَمْ يَرَ الَّذِينَ كَفَرُوا أَنَّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ كَانَتَا رَتْقًا فَفَتَقْنَاهُمَا ۖ وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ ﴾
سورة الأنبياء — الآية 30
﴿ وَهُوَ الَّذِي أَرْسَلَ الرِّيَاحَ بُشْرًا بَيْنَ يَدَيْ رَحْمَتِهِ ۚ وَأَنزَلْنَا مِنَ السَّمَاءِ مَاءً طَهُورًا ﴾
سورة الفرقان — الآية 48
﴿ وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ﴾
سورة الأنبياء — الآية 30
«مَاءُ زَمْزَمَ لِمَا شُرِبَ لَهُ»
«لَا تَشْرَبُوا وَاحِداً كَشُرْبِ البَعِيرِ، وَلَكِنِ اشْرَبُوا مَثْنَى وَثُلَاثَ، وَسَمُّوا إِذَا أَنْتُمْ شَرِبْتُمْ، وَاحْمَدُوا إِذَا أَنْتُمْ رَفَعْتُمْ»
وَمِنْ أَنفَعِ الأَشْرِبَةِ وَأَلْطَفِهَا الماءُ الفَاتِرُ عَلَى الرِّيقِ، فَإِنَّهُ يُذِيبُ البَلْغَمَ، وَيَغْسِلُ خَمَ...
الترطيب المائي وتأثيره على الأداء الوظيفي والذهني
وَمِنْ أَنفَعِ الأَشْرِبَةِ وَأَلْطَفِهَا الماءُ الفَاتِرُ عَلَى الرِّيقِ، فَإِنَّهُ يُذِيبُ البَلْغَمَ، وَيَغْسِلُ خَمَلَ المَعِدَةِ، وَيَدْفَعُ فَضَلَاتِهَا، وَيُلَيِّنُ البَرَازَ، وَيُقَوِّي الكَبِدَ وَالكُلَى وَيُنَشِّطُهَا.
الإصابة بالجفاف ولو البسيط (1-2٪ من الوزن) تُضعف الأداء المعرفي والرياضي وتُسبب الصداع. التوصية: 8 أكواب يومياً كحدٍّ أدنى.
وَالمَاءُ يَجرِي وَلَا يَسأَلُ مَن يَسقِيهِ
عَلَى الجِبَالِ وَفِي الأَودِيَةِ يَبقَى فِيهِ
هُوَ سِرُّ كُلِّ حَيَاةٍ وَأَصلُ الوُجُودِ
وَلَيسَ لِغَيرِ الماءِ ذَاكَ الحُضُورُ الأبَدِيُّ
الشعر العربي الكلاسيكي
الماء إمام الدواء.
التراث الطبي الشعبي
اكتب الملاحظة أو التصحيح، وسيتم إرسالها إلى لوحة التحكم لمراجعتها.