شعار رِفادة

العنب

Grape
Vitis vinifera

فاكهة ذُكرت في القرآن الكريم مرات عدة وفي الجنة، واستأثرت بمساحة واسعة في كتب الطب التراثي والحديث.

صورة العنب

النصوص الشرعية

📖 آيات قرآنية

﴿ وَمِن ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ ﴾

سورة النحل — الآية 67

الآية تذكر ثمرة النخيل والعنب. قوله ﴿سَكَرًا﴾ قال ابن مسعود وابن عباس: نزلت هذه الآية قبل تحريم الخمر، فلما نُهي عن الخمر صار ما يُتخذ منها حراماً. أما ﴿رِزْقًا حَسَنًا﴾ فهو ما يُؤكل طازجاً من تمر وزب

﴿ وَجَنَّاتٍ مِّنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَىٰ بِمَاءٍ وَاحِدٍ ﴾

سورة الرعد — الآية 4

﴿ وَمِن ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا ﴾

سورة النحل — الآية 67

ذكر العنب في القرآن له سياق غذائي، مع ضرورة التفريق بين الرزق الحسن والمسكر.
🕌 أحاديث نبوية

«أَطْعِمُوا نِسَاءَكُمُ الوِلَّدَ الزَّبِيبَ، فَإِنَّهُ يَزِيدُ فِي الوَلَدِ وَيُذْهِبُ بِالنِّفَاسِ»

ضعيف مصادر تخريج الأحاديث الضعيفة والتنبيه عليها
📜 نص تراثي

العِنَبُ مِنْ أَشْرَفِ الفَوَاكِهِ وَأَكْثَرِهَا نَفْعاً، وَعَصِيرُهُ غِذَاءٌ جَيِّدٌ يُوَلِّدُ دَمًا مُعْتَدِلًا، وَيُس...

🔬 دراسة حديثة

الريسفيراترول في العنب الأحمر ومضاد للشيخوخة

📖 النصوص التراثية تعرض في سياقها التاريخي ولا تُعدّ توصية علاجية.
📜 القانون في الطب ابن سينا
العِنَبُ مِنْ أَشْرَفِ الفَوَاكِهِ وَأَكْثَرِهَا نَفْعاً، وَعَصِيرُهُ غِذَاءٌ جَيِّدٌ يُوَلِّدُ دَمًا مُعْتَدِلًا، وَيُسَمِّنُ البَدَنَ، وَيُقَوِّي الكَبِدَ وَالكُلَى، وَالزَّبِيبُ أَكْثَرُ غِذَاءً وَأَشَدُّ إِمْسَاكًا.
شرح مبسط: العنب من أفضل الفواكه غذاءً عند ابن سينا، يُقوّي الكبد، والزبيب أغنى بالمغذيات وأشد في إمساك البطن.
🔬 الدراسات للمقارنة والتوثيق، وليست توصيات علاجية.
🔬 الريسفيراترول في العنب الأحمر ومضاد للشيخوخة
دليل متوسط مقالة تعريفية 📅 2018

يحتوي قشر العنب الأحمر على الريسفيراترول المضاد للأكسدة، وتُشير دراسات إلى دوره في حماية خلايا القلب والحد من الالتهاب.

🔬 العنب والوقاية من أمراض القلب: دور البوليفينول
دليل متوسط مراجعة منهجية 📅 2016

البوليفينول في العنب يُحسّن مرونة الأوعية الدموية ويُقلل أكسدة الكوليسترول الضار.

📚 الشواهد الأدبية تعكس الحضور الثقافي للمادة ولا تُعدّ أدلة طبية.
✍️ شعر من الشعر الطبي التراثي
يَا عِنَبَ الكُرُومِ يَا ابْنَ التُّرْبَهْ
فِيكَ مِنَ الشِّفَاءِ أَسرَارٌ مُهِبَّهْ
زَبِيبُكَ لِلصَّوَائِمِ قُوتٌ وَطِيبٌ
وَعَصِيرُكَ لِلأَجسَادِ غِذَاءٌ وَمَحَبَّهْ

التراث العربي

✍️ مثل من حكم الأطباء التراثيين
العنبُ دواءٌ وغذاءٌ وفاكهة.

التراث الطبي العربي