شعار رِفادة

الحلبة

Fenugreek
Trigonella foenum-graecum

بذور عُشبية ورد ذكرها في كتب الطب النبوي، وهي مستخدمة في الطب التراثي والحديث لفوائدها الغذائية والعلاجية.

صورة الحلبة
📖 النصوص التراثية تعرض في سياقها التاريخي ولا تُعدّ توصية علاجية.
📜 الطب النبوي - ابن القيم ابن قيم الجوزية
قُوَّةُ الحَلْبَةِ مِنَ الحَرَارَةِ فِي الدَّرَجَةِ الثَّانِيَةِ، وَمِنَ اليُبُوسَةِ فِي الأُولَى، وَإِذَا طُبِخَتْ بِالْمَاءِ، لَيَّنَتِ الحَلْقَ وَالصَّدْرَ وَالْبَطْنَ، وَتُسَكِّنُ السُّعَالَ وَالخُشُونَةَ وَالرَّبْوَ، وَعُسْرَ النَّفَسِ، وَتَزِيدُ فِي البَاهِ.
شرح مبسط: الحلبة دافئة يابسة نسبياً في الطب القديم، تُليّن الجهاز التنفسي وتنفع السعال وضيق النفس وتقوّي الجسم.
الدرجات المذكورة (الأولى والثانية) معيار قديم للتصنيف الحراري لا يتطابق مع الكيمياء الحديثة.
📜 القانون في الطب ابن سينا
الحلبة مُحلِّلة مُليِّنة، تُلين ما في الصدر والرئة من البلغم الغليظ، وتنفع من الربو والسعال المزمن، وبزرها مع العسل يُسمّن.
شرح مبسط: الحلبة عند ابن سينا منبّهة ومُليّنة للبلغم، تُفيد الجهاز التنفسي وتُساعد على اكتساب الوزن.
🔬 الدراسات للمقارنة والتوثيق، وليست توصيات علاجية.
🔬 الحلبة وتعزيز إدرار اللبن: تحليل تلوي
دليل متوسط تحليل تلوي 📅 2018

أشارت دراسات عدة إلى دور الحلبة في تعزيز إدرار اللبن لدى الأمهات المرضعات.

🔬 الحلبة وضبط سكر الدم في مرضى النوع الثاني: مراجعة منهجية
دليل متوسط مراجعة منهجية 📅 2016

أظهرت الدراسات أن بذور الحلبة تُحسّن حساسية الأنسولين وتُخفض سكر الدم بعد الوجبات لاحتوائها على ألياف الغالاكتومانان.

⚠️ تنبيه

قد تتفاعل مع أدوية السكري ومضادات التخثر. تجنّب الجرعات الكبيرة خلال الحمل.

المصدر: مراجعات دوائية متعددة

📚 الشواهد الأدبية تعكس الحضور الثقافي للمادة ولا تُعدّ أدلة طبية.
✍️ شعر من الشعر الطبي التراثي
أَلَا أَيُّهَا الحُلْبَةُ الغَرَّاءُ يَا دَوَاءَ الصُّدُورْ
فِي صَدْرِكِ الدَّفْءُ وَالشِّفَاءُ وَلَكِنَّكِ مُرَّةُ المَذَاقِ تَصْبِرْ

التراث العربي الطبي